“李季。”
“年龄?”
“23岁。”
“说说为什么来这里吧,我看你精神不是很好,是不是失眠?”
“医师您好,我有个问题不知当问不当问。”
“有话快说,我这马上就来病号了。”
“咱们这里明明是个心理诊室,为什么搞的像道观寺庙一样?
尤其是大门里面的神道碑怪瘆人的,我是鼓足了很大的勇气才进来的。”
“你这孩子,是到这里来心理咨询啊,还是来这里调查户口啊?”
说着,从桌子上拿一张名片递给李季:“我看你是不太信任我和这家诊室吧。”
李季接过名片,看到上面印着清华大学心理学博士、一级心理咨询师、艺术治疗创始人——周雨薇,抬头说道:“周医师,我真的不是这个意思,我以前真是没见过这种诊室,请恕我孤陋寡闻。”
李季面对着周医师坐着,仔细看了一下周医师的容貌,眉如远黛,一双眼睛虽大却略显严肃,鼻梁挑而不高,润嘴丰而不厚,一袭宽大白纱道服掩不住丰腴的胸部凸起,李季顿时脸颊泛红发热,心思飘过:“如果不是这么严肃,倒像有几分岛国动作片大师的韵味。”
周雨薇也扫过李季一眼,察觉到李季的眼神貌似有些迷离,但觉得他虽算不上英俊潇洒,五官还算端正,古铜色皮肤更显出几分男人阳刚之气,并没有生气:“看你精神状态,应该是失眠症吧?”
“医师,说来话长,我从小被一个相似的恶梦纠缠着,甚至影响到我高中和大学都不能住校,但是以前最短的也是一两个月才梦到一次,自从我来到咱们这里上班之后,一个月内己经做了七八次这种恶梦,不但我自己受不了了,我的两个室友也快撑不住了。”
李季说话的表情像是一个受到父亲严厉责罚的孩子。
“别急,原来是做梦啊,不用担心。
心理学家弗洛伊德认为,梦是潜意识欲望的满足,人在清醒的时候能够有效地压抑潜意识,但当人进入睡眠状态或放松状态时,有些想法和欲望就会浮出画面,让大脑注意到被刻意压制的一面,你是不是压力太大,或者是有什么渴望一首没有实现?”
“我也想把事情想的简单一些。
以前每次我醒来,就只记得在梦中我用尽全身力气想站起来,却怎么也站不起来......”“我看你这是鬼压床吧。”
引李季进门那个面容姣好的女子不知道什么时候进来给周医师续茶。
“小燕,不要胡说,你先出去,李季你接着说。”
“梦中的场景应该是在一个古代战场上,昨天我第一次喝醉酒,也是第一次在梦中看到自己身体下面都是血迹,室友说我当时模样特别吓人,像是疼痛,又像是呼喊,如果不是用一盆凉水把我泼醒,我很有可能就死在梦里了。”
李季说着,不由得起了一身鸡皮疙瘩。
“不要激动嘛,刚刚都说过了别急,你还是太年轻,没有经历过事情。
遇事不要慌,再急再难的事情也不要忘记优雅。”
周雨薇优雅地端起茶杯,呡进一口茗茶:“噩梦是心跳过快和过慢的心悸引起的,心跳过快会引起被追杀这一类的恶梦,心跳过慢会引起飞翔和坠落的恶梦。
而你是经常做同一个噩梦,就是你睡眠时经常受到同一种心悸的***引起的,应该是心跳过快,你以前有过心脏病的病史吗?
或者你家族里有没有人有过心脏病?”
“我父母应该是没有的,其他人我回去再问问,医师,我这种情况真的没事吗?”
“放心。”
周雨薇指了指自己的名片:“我是艺术治疗创始人,我们的心理疾病往往都是因为一些不美好造成的,所以我就想,用这世间的美好去治疗心理疾病,或者说给心理有障碍的人群提供一个解决方案。”
“那是怎么治疗呢?”
“目前我感觉最有效果的就是书法,书法被称为“纸上太极”,写书法讲究“澄神静虑”、“心正气和”,从而“翰逸神飞”,静能正气,气正而神清,神清则无虑。
现代研究也表明,练习书法时,左右脑会同时参与,对于大脑的锻炼也是大有裨益。
心和脑都被训练的按照规律行事,那你还怕做什么恶梦吗?
还有一点就是,你以后再做这种噩梦的时候,就放弃抵抗,你就躺在地上,不要挣扎着起来,有意识的控制一下自己,这样至少不会出现生命危险。
就像一本书里讲的,当命运裹挟着你,你无法反抗时,就放弃抵抗,好好享受。”
“周医师说的确实有道理。”
“这样,你先从我这买一支毛笔,从颜体楷书开始练起,再给你拿一本《心经》,每天睡前读一遍,清定气神。
我再给你开一副中药方子,你先吃上三剂,两周后再来一次,看看效果怎么样。”
“行,听了大师点拨,顷刻茅塞顿开,最起码没有那么大的心理压力了。”
这句话说完,李季就面露尴尬,把医师说成了大师。
“行了,你可以先回去了,拿着方子到外面正规中药店抓药,我们这里是不能抓药的。”
“谢谢周医师,谢谢周医师。”
李季领过毛笔和《心经》后走出这家诊室,看了看方子,不同于别处鬼画符般的方子,周雨薇居然是写的是颜体工楷:“枸杞、黄芪、山药、茯苓......”心中苦笑道:“这小医生净糊弄我呢,这不就是六味地黄丸的方子吗?
她是让我治疗恶梦啊,还是让我壮阳呢?”
而在诊室内,小燕凑到周雨薇身边,恭敬的询问道:“是他吗?”
周雨薇变得更加严肃:“应该是他,除了他,大概没人会对影壁上的《勤礼碑》产生心流,如果你当时不喊他,他会一首沉浸其中。”